Tečnost koja život znači – Voda – da li je pijemo ispravno i u dovoljnim količinama

Često čujemo da je unos tečnosti jako bitan za naš organizam, ali da li znamo koliko je vode našem telu potrebno i kako se ona pravilo unosi? Sveto pravilo – dve čaše vode na svaku šoljicu kafe ili čašu alkoholnog pića. Ne dozvolite da vaš organizam dehidrira jer to može izazvati mnoge tegobe, pa i […]

Pročitaj više