VEGANSTVO-POBEDIMO SVE PREDRASUDE

ŠTA JE VEGANSTVO? Veganstvo nije samo način ishrane već i način života. Vegani  strogo izbegavaju bilo šta životinjskog porekla, kako hranu, tako i odeću i bilo šta što bi podrazumevalo korišćenje životinja. Ne jedu meso,ribu ,morske plodove, jaja, mlečne prizove i med. Ne nose  krzno, ni odelo od vune, kože, ni bilo kog drugog životinjskog […]

Pročitaj više

Šokatno! Preminuo čovek koji je prvi primio vakcinu protiv korone

Vilijam Šekspir, prvi muškarac na svetu koji je primio vakcinu protiv virusakorona, preminuo je u bolnici u 82. godini života. Šekspir je primio vakcinu na univerzitetskoj bolnici Koventri. On je umro od bolesti koja nije povezana sa kovidom, javlja BBC. Njegova slika pojavila se na svim medijima početkom decembra, kada je posle Margaret Kinan, drugi […]

Pročitaj više

ŠTA NAM MOŽE POMOĆI DA SE OSLOBODIMO PODOČNJAKA?

Da li je u pitanju nasleđena genetika ili je uzrok umor i nepsavanje, podočnjaci su neželjene pojave koje se javljaju na našem licu i sa kojim se svi borimo.Podočnjaci mogu biti uzrokovani različitim stvarima zadimljenih prostorija ili neadekvatnog čišćenja lica.Smanjenje se može poboljšati dovoljnom količinom sna, balans organizma, pravilja ishrana, smanjenje alkohola i čist vazduh […]

Pročitaj više

Zdrava nutela

  Kada sam se u januaru odlučila za zdrav način ishrane, ceo internet sam pretražila u nadi da ću pronaći neki recept za “zdrav slatkiš“. Skoro sam pronašla naslov ‘Zdrava nutela sa tri sastojka’ i od tad, moj život se menja.   Sastojci: Kašika lešnika 11/2 kašika kakaoa 10 urmi 1 čaša vode   Priprema […]

Pročitaj više

Jedno od najpopularnijih napitaka na svetu, sve činjenice ukazuju da je štetna po zdravlje

Kafa, piće koje je popularno širom sveta. Prepoznatljive arome i ukusa, napitak bez koga većina nas ne može da zamisli jutro. Koliko je dobra zapravo za nas. Biljka kafe je rod zimzelenog šiblja. Lišće je raspoređeno u tročlane pršljenove, cvetovi su beli, a plodovi bobice slične plodu trešnje. Rod obuhvata oko 40 vrsta, od kojih […]

Pročitaj više

Saveti za roditelje! KAKO DA VAŠA DECA BUDU MENTALNO JAKA?

Mentalno, fizičko i socijalno zdravlje su ispreplitane komponente života i od vitalnog su značaja za sve ljude. Mentalno stanje čoveka ne utiče samo na pojedinca, već na celo društvo. Konkretna definicija ne postoji, ali pozitivna dimenzija mentalnog zdravlja iskazana je u definiciji o zdravlju po SZO: „Zdravlje je stanje potpunog fizičkog, psihičkog i socijalnog blagostanja, […]

Pročitaj više

URME KAO LEK

U prošlosti često nazivane “hlebom pustinje“, urme su sastavni deo mediteranske i bliskoistočne ishrane. One su slatki plodovi urminih palmi i spadaju u najstarije kultivisane voćke. Postoje podaci da se iste uzgajaju već 8000 godina! Urma se takođe naziva i “plod života“, i to nije ni malo čudno jer ona sadrži pravo skladište vitamina (A, […]

Pročitaj više